夏季健脾除湿正当时 4招快速赶走湿困

  健脾祛湿、消暑热这些都是夏季的养生重点,因为夏季气温高,湿热的时间很长,如果不注意做好养生工作,很容易导致湿热困脾,心情烦躁、精神不振、脸上长痘痘、容易生疮、口干、口臭并且体味较大、白带增多发黄等这些问题,那么夏季怎么健脾除湿呢?下面就给女性介绍几个健脾除湿的养生原则,希望对女性有所帮助。